L'aquagym à Antibes,en piscine privée chauffée
Venez découvrir l'aquagym à Antibes dans un bassin privé de 50 m², chauffé entre 27 et 30°C toute l'année. Petits groupes encadrés par des coachs diplômés, 5 cours d'aquagym par semaine soigneusement programmés.
« Que du bonheur, je recommande vivement. Cours variés, équipe au top. »
Un sport complet, accessible à tous
L'aquagym combine les bienfaits de la gymnastique et de l'eau pour un entraînement efficace sans agresser votre corps.
Brûle 400-500 calories
Une séance d'aquagym dynamique équivaut à 3 séances de gym classique, grâce à la résistance naturelle de l'eau.
Zéro impact articulaire
L'eau absorbe 80% du poids du corps. Idéal pour les articulations sensibles, arthrose, mal de dos, surpoids.
Anti-cellulite naturel
Le massage hydrique combiné aux mouvements réduit visiblement la cellulite dès les premières semaines.
Tonifie tout le corps
Bras, abdos, cuisses, fessiers : chaque mouvement travaille contre la résistance de l'eau. Résultats rapides.
Détente garantie
L'eau à 28°C, la musique, le groupe : chaque séance est un vrai moment de bien-être et de déconnexion.
Cardio sans forcer
Améliore la circulation, réduit les jambes lourdes, renforce le cœur en douceur. Parfait pour reprendre le sport.
Un programme adapté à chaque profil
Que vous vouliez perdre du poids, soulager votre dos, reprendre le sport après une grossesse ou rester en forme à 70 ans, nous avons le programme qu'il vous faut.
Minceur
Perdre du poids et affiner sa silhouette
Seniors 60+
Rester en forme après 60 ans
Post-partum
Retrouver son corps après bébé
Femme enceinte
Sport doux et sécurisé pendant la grossesse
Arthrose
Soulager les articulations sans médicaments
Mal de dos
Renforcer la colonne en douceur
Anti-cellulite
L'effet drainant de l'eau
Tonification
Sculpter son corps durablement
Récup sportive
Reprendre après une blessure
Pourquoi les Antiboises et Antibois nous choisissent
Un bassin privé, jamais une piscine publique
Notre piscine de 50 m² est 100% dédiée à nos cours. Pas de nageurs, pas de bruit, pas de chlore agressif.
Une eau à 27-30°C toute l'année
Jamais froid, même en hiver. Vos muscles se détendent, vos articulations respirent.
Des petits groupes de 7 à 15 personnes
Chaque coach a le temps de corriger, encourager, adapter. Pas de cours à 40 dans un bassin public.
Des coachs diplômés et spécialisés
Formations seniors, post-partum, pathologies articulaires. Une équipe de 10 professionnels sélectionnés.
Des créneaux soigneusement choisis
5 cours d'aquagym programmés dans la semaine, du matin au soir, pour convenir aux salariés comme aux retraités. Réservation via l'app Xplor Active.
Un emplacement idéal sur la Côte d'Azur
À l'Espace Laporte, à côté de la gare de Biot, à quelques minutes des principales communes de la Côte d'Azur.
Ce que disent nos adhérent·e·s
Des clientes et clients fidèles qui reviennent séance après séance.
Cela fait 1 an que je suis inscrite, je ne peux plus m'en passer ! Une équipe au top ! Des cours variés. Un accueil des plus agréable et toujours le sourire ! Centre très propre. Que du bonheur !
Depuis 6 mois, c'est l'éclate totale au moins deux fois par semaine. Chaque coach a sa méthode ce qui fait que le choix des sessions est grand. Mais ce qui ne varie pas, c'est la bonne humeur et le professionnalisme.
Je suis ravie : c'est un club génial ! Les cours sont au top, comme les coachs. C'est très propre et vous êtes toujours accueillis avec le sourire. Après chaque séance on ressent un immense bien-être !
Tout ce que vous devez savoir
Faut-il savoir nager pour faire de l'aquagym ?
Combien coûte un cours d'aquagym à Antibes ?
Combien de séances par semaine pour voir des résultats ?
Je souffre d'arthrose / mal de dos : puis-je faire de l'aquagym ?
Je viens d'accoucher, à partir de quand puis-je reprendre ?
Je viens de Juan-les-Pins, êtes-vous accessibles ?
Où se trouve votre centre exactement ?
Quelle tenue prévoir ?
Peut-on venir sans engagement ?
Prêt(e) à plonger ?
Votre première séance est offerte. Sans engagement.